Podcast: Download
Tego doświadczyć może każdy z nas.
W tym odcinku gościnią jest psycholożka Monika Kotlarek. Rozmawiamy na temat wypalenia zawodowego i wyczerpania psychicznego. Dowiedz się, czym różnią się te stany, jakie są ich typowe objawy oraz jak skutecznie sobie z nimi radzić.
❗PAMIĘTAJ: JEŚLI WIDZISZ U SIEBIE OBJAWY WYCZERPANIA LUB WYPALENIA ZAWODOWEGO, UDAJ SIĘ PO POMOC DO SPECJALISTY❗
🎯 Oceń proszę podcast w Apple Podcasts, Spotify lub na YouTube.
☕️ Wesprzyj mnie na PATRONITE.
🔗 Linki:
🍿 Rozdziały:
- 00:00:00 – 🚀 Zapowiedź
- 00:00:32 – 🎶 Intro
- 00:00:59 – 🎙️ Wstęp
- 00:02:54 – 🥵 Wyczerpanie psychiczne a depresja
- 00:06:30 – 🥸 Męska depresja
- 00:10:12 – 🪫 Wypalenie i wykończenie psychiczne
- 01:09:36 – 🎙️ Kończymy
- 01:12:21 – 🎶 Outro
🎙 S12 E31 | Odc. 241
🚀 Prowadzący: Jan Urbanowicz
⭐ Gościnnie: Monika Kotlarek
🎧 Posłuchaj poprzedniego odcinka:
📬 Skontaktuj się:
Instagram | Facebook | X | kontakt@innakultura.pl
📌 Masz pytanie lub propozycję tematu odcinka?
Wypełnij formularz Q&A i/lub zapisz się do grupy na FB.
🔔 Zasubskrybuj gdzie chcesz!
Apple Podcasts | YouTube Music | Spotify | YouTube | Overcast | RSS
🧑🎨 Identyfikację wizualną przygotował Filip Jeziorowski.
Możliwość komentowania została wyłączona.